Lieky na odvykanie od fajčenia
Počas fajčenia sa uvoľňuje nikotín, ktorý je zodpovedný predovšetkým za psychické účinky, vrátane vzniku závislosti. Uvoľňuje sa ale aj množstvo ďalších toxických látok, ktoré prispievajú k fyzickým ťažkostiam - ochoreniu dýchacích ciest, kardiovaskulárneho systému, alebo vzniku rakoviny. Na uľahčenie odvykania od fajčenia existuje celý rad prípravkov, ktoré predovšetkým pomáhajú tlmiť závislosť na nikotíne.
Nikotín je návykovou látkou obsiahnutou v tabaku, a spôsobuje fyzickú aj psychickú závislosť. Pri fajčení tabaku dochádza k uvoľňovaniu nikotínu, ktorý pôsobí na nikotínové receptory v mozgu a vyvoláva závislostný mechanizmus.
Závislosť na nikotíne sa vyvíja rýchlo a skladá sa z dvoch hlavných zložiek: psychosociálnej a toxikomanickej (fyzickej závislosti).
- Psychosociálna zložka zahŕňa potrebu mať cigaretu v ruke, manipulovať s ňou a podobné správanie nezávisle od účinkov látky.
- Toxikomanická zložka sa prejavuje ako fyzická závislosť na nikotíne, keď fajčenie spôsobuje zvýšenie počtu nikotínových receptorov v mozgu a pri nedostatku nikotínu sa objavujú abstinenčné príznaky.
Príznaky závislosti na nikotíne.
- rast tolerancie (potreba vyfajčiť viac cigariet na dosiahnutie rovnakého efektu)
- výskyt abstinenčných príznakov po prestaní fajčiť
- problémy s kontrolou dávok
- neúspešné snahy o kontrolu fajčenia
- zanedbávanie rodinných, pracovných a sociálnych aktivít kvôli fajčeniu
- pokračovanie v užívaní tabaku napriek povedomiu o jeho škodlivosti
Následky fajčenia a závislosti na nikotíne sú závažné a môžu zahŕňať vážne zdravotné problémy. Priemerný fajčiar zomrie o 15 rokov skôr ako nefajčiar, pričom najčastejšie príčiny úmrtí fajčiarov sú kardiovaskulárne ochorenia (napr. infarkt, mŕtvica), nádory a chronické pľúcne choroby. Aj jedna cigareta denne alebo pasívne fajčenie môže spôsobiť závažné poškodenie zdravia.
Preto je dôležité si uvedomiť riziká spojené s fajčením a prípadne vyhľadať pomoc pri odvykaní, pokiaľ sa niekto rozhodne s fajčením skoncovať. Skôr alebo neskôr sa abstinenčné príznaky zmenšia as podporou a vytrvalosťou je možné sa zbaviť závislosti na nikotíne a znížiť riziko zdravotných komplikácií.