+420 530330631 Po-Pá 7:00 - 16:30
0 ks 0,00 €
Úvod Poradňa Vernostný program Obchodné podmienky Články o zdraví Kontakt
Registrácia Prihlásenie
Vernostný program
Kategória vaše ťažkosti
akčná ponuka

Poruchy spánku

Poruchy spánku jsou buď samostatným problémem nebo jsou projevem jiného (nejčastěji psychického) onemocnění. S přibývajícím věkem spánku ubývá, proto se vyskytují u většiny starších lidí (zejména obtížné usínání, předčasné probouzení nebo přerušovaný spánek). Kromě dodržování zásad spánkové hygieny (spát v zatemněné a větrané místnosti, nekonzumovat kofeinové nápoje v pozdních odpoledních hodinách, nejpozději 2 hod před usnutím nejíst, …) se k léčbě používají volně dostupné rostlinné přípravky (obsahují kozlík, třezalku, chmel, meduňku, mučenku) a léky na lékařský předpis (benzodiazepiny, antidepresiva, Z–sloučeniny). Pokud jsou problémy se spánkem intenzivní, doporučuje se vyšetření ve spánkové laboratoři.



získaj 10 000 kreditov Nechcem sa registrovať a získať zľavu na nákup.

Nastavenie cookies

Vážený návštevník, potvrdením pomocou tlačidla "Súhlasím" udeľujete súhlas nám a našim partnerom s použitím cookies pre nevyhnutné, analytické a marketingové účely na tomto zariadení. Voľbou Nastavenia môžete sami určiť, aké skupiny cookies je možné spracovávať, poprípade ich spracovanie úplne zakázať. Ukladanie potrebných cookies prebieha vždy, a to v záujme zachovania funkčnosti webovej prezentácie.



Nastavenie