Bio Spirulina 500mg tbl.300

ZLOŽENIE   Esenciálne aminokyseliny     Spirulina má najvyšší obsah proteínov zo všetkých prírodných potravín (65%), oveľa viac než mäso alebo ryby (15-25%), sójové bôby (35%), sušené mlieko (35%), obilniny (8-14%) alebo plnotučné mlieko (3-4%). Spirulina obsahuje ako jeden z mála rastlinných zdrojov všetky esenciálne aminokyseliny.     Zásadný význam stráviteľnosti proteínov     Bunková stena Spiruliny je tvorená mäkkými mukopolysacharidmi, neobsahuje celulózu, čo umožňuje jej ľahkú stráviteľnosť a vstrebávanie.     Porovnanie obsahu proteínov v Spiruline a v potravinách bohatých na proteíny (mg/100 g)                                                             Spirulina   65–70   Vajce    40–50   Sója   35–40   Sušené mlieko    30–40   Syr    30–40   Strukoviny    20–25                                                           Beta karotén     Spirulina je najbohatším zdrojom beta karoténu, jeho koncentrácia je niekoľko násobne vyššia ako v mrkve. Priaznivo pôsobí na zachovanie správnej funkcie imunitného systému.     Porovnanie obsahu beta karoténu v Spiruline a iných potravinách (mg/100 g)                                                             Spirulina   150   Pečeň   6   Marhule sušené    18                    Kel    5   Zemiaky    9    Špenát    4   Mrkva   8   Ryby    1                                                           Fykocyanín     Najvýznamnejším farbivom v spiruline je fykocyanín. Tento proteínový komplex tvorí približne 15% celkovej hmotnosti. Podľa posledných vedeckých výskumov má fykocyanín značné antioxidačné a protizápalové účinky. Výrazne prispieva k stimulácii imunitného systému.     Chlorofyl     Spirulina má vysoký obsah chlorofylu, ktorý má výrazné čistiace a detoxikačné účinky. Pomáha z organizmu odstraňovať ťažké kovy, chemické toxíny a ďalšie jedovaté látky. Podporuje kožný metabolizmus, hojenie rán a vredov. Spoločne s fykocyanínom, železom, vitamínom B12 a kyselinou listovou výrazne podporujú zdravú krvotvorbu.     Karotenoidy     Spirulina obsahuje komplex niekoľkých karotenoidov bohatých na antioxidanty. Karotenoidy sú tvorené približne 50% karoténov - alfa, beta a gama a 50% xantofylov - zeaxantín, astaxantín, a ďalšie. Hoci beta karotén je zo všetkých karotenoidov najznámejší, komplex rozličných karotenoidov je omnoho efektívnejší než iba izolovaný syntetický beta karotén vo forme vitamínových prípravkov.     Železo     Spirulina je jedným z najbohatších zdrojov železa, ktoré má vplyv na tvorbu červených krviniek a hemoglobínu. Priaznivo pôsobí na transport kyslíka, znižuje únavu a pocit vyčerpania. Obsah železa v spiruline je niekoľkonásobne vyšší ako v ostatných potravinách a jeho vstrebateľnosť je podstatne vyššia než u syntetických doplnkov železa.     Porovnanie obsahu železa v Spiruline s potravinami bohatými na železo (mg/100 g)                                                             Spirulina    80,0   Obilniny   4,5   Pivné kvasnice   18,0   Vajce   1,4   Sója   12,0   Ryby   1,2   Hovädzie mäso   11,0   Kuracie mäso, syr    1,0                                                           Vápnik, horčík, chróm     Obsahuje vápnik, ktorý je všeobecne deficitný vo výžive, horčík uľahčuje absorpciu vápnika v spiruline. Chróm pomáha efektívne využiť glukózu a prispieva k zachovaniu normálneho metabolizmu.     Meď, selén     Meď prispieva k normálnej funkcii imunitného a nervového systému, podporuje energetický metabolizmus. Selén napomáha k udržaniu zdravej štítnej žľazy a jej správnej činnosti. Priaznivo ovplyvňuje tvorbu spermií , zdravie vlasov a nechtov.     Esenciálne mastné nenasýtené kyseliny     Spirulina obsahuje kyselinu gama-linolénovú (GLA) a kyselinu linolovú. GLA je v organizme dôležitá pre tvorbu telu prospešných prostaglandínov PGE1. Kyselina linolová znižuje hladinu LDL cholesterolu v krvi.     Enzýmy     BioSpirulina obsahuje množstvo enzýmov a to predovšetkým superoxid dismutázu ( SOD ) a glutatión peroxidázu , ktoré môžu napomáhať neutralizáciu škodlivých účinkov voľných radikálov.     Polysacharidy     Základnými sú ramnóza a glykogén , ktoré sú v organizme ľahko vstrebateľné a energiu dodávajú pozvoľna.     Zloženie a nutričné hodnoty                                                     Bielkoviny   65 %   Sacharidy   18 %   Tuky   5 %   Minerálne prvky   8 %   Energia   382 kcal / 1615 kJ                                                   Aminokyseliny (g/100 g)                                                                                                                         Alanin   4,9   Lysín   5,2   Arginín   4,7   Methionín   6,0   Kyselina asparagová   1,7   Fenylalanin   2,7   Cystein   0,7   Prolin   2,3   Kyselina glutamová   6,1   Serin   4,1   Glycín   3,0   Threonín   1,5   Histidin   1,0   Tryptofan   1,4   Isoleucin   3,5   Tyrosin   1,0   Leucin   9,3   Valin   1,4                                                                                                                       Tuky (mg/100 g)                             Kyselina gama-linolenová   770   Kyselina linolová   513                           Minerálne a stopové prvky (mg/100 g)                                                                                     Vápnik   500 mg   Zinok   3 mg   Horčík   740 mg   Selén   0,1 mg   Železo   80 mg   Mangán   5,2 mg   Draslík   1260 mg   Chrom   0,4 mg   Sodík   1271 mg   Meď   1,8 mg   Fosfor   847 mg                                                                                       Vitamíny (mg/100 g)                                                                         Vitamín E   19 mg   Vitamín B3   3 mg   Inositol   66 mg   Vitamín B6   3 mg   Bioflavonoidy   79 mg   Vitamín B12   0,05 mg   Vitamín B1   3 mg   Kyselina listová   0,06 mg   Vitamín B2   6 mg                                                                           Fotopigmenty a enzýmy (mg/100 g)                                                 Karotenoidy celkem   444 mg   Fykocyanin   16400 mg   Beta karotén   175 mg   Xantofyly   180 mg   Chlorofyl   1450 mg   Superoxid dismutáza   40 mg                                               DOPORUČENÉ DÁVKOVANIE     2× denne 2-5 tabliet, minimálne 15 minút pred jedlom, zapiť pohárom vody.     Pri podvýžive je vhodnejšie užívať BioSpirulinu s jedlom. Informácie sú platné v prípade užívania 10 tabliet denne (5 g).     Zloženie:     Iba 100% riasa spirulina (Arthrospira platensis) v BIO kvalite. BioSpirulina neobsahuje žiadne konzervačné látky a farbivá. Tablety sú zlisované pod tlakom bez pojivých látok.     Jedná sa o doplnok stravy, nie je náhradou pestrej stravy. Nie je určený deťom do 3 rokov.     Neprekračujte doporučenú dennú dávku.     Skladujte mimo dosahu detí v suchu, chlade a tme v uzavretom obale.